羽鳥慎一モーニングショー お天気ストレッチ

羽鳥慎一モーニングショー」でお馴染みお天気コーナーの本

【お天気ストレッチ】

口コミには、

◆横着でも毎日続けられそう
◆一見ふざけてそうだけど、やってみるとキツイ
◆思ったより良かった、買わなければ良かった、の意見も。
◆気象病のコラムあり
◆肩こりスッキリ

リモートワーク前のルーティンにしている人もいるという、
「お天気ストレッチ」

QRから動画が観られてわかりやすいそうです。

自然に笑えるのでわたしは、それだけでも健康にいいと思いますw

Kindle版だと肝心の動画は見れないので、

動画目当ての人は、ご注意を。


▲本です。